BUTI YOGA

PUB AUTOMNE 2019 BUTI

BUTI YOGA – ÉNERGIE COLLECTIVE

Agripper le Moment Présent et cultiver une image corporelle positive grâce au BUTI YOGA. Cet entraînement hautement énergisant combine des postures de yoga classique tout en réinventant l’art du mouvement. Travaille à la fois la souplesse, l’endurance, la force et l’équilibre, tout en un. 
Par respect pour les participants, les retards ne sont pas acceptés. Les cours commencent tous à l’heure.

Cours créatif, non chorégraphié.  Accessible à tous. Variations proposées.
Équipement requis : tapis de yoga, petite serviette et bouteille d’eau

 

PUB AUTOMNE 2019 HOT CORE BUTI

HOT CORE by BUTI – FORTE ET FÉMININE

Lâcher prise, découvrez votre force mental et dépasser vos limites grâce au HOT CORE. Enchaîner des séquences de mouvements dynamiques en formule HIIT 40/20 pour obtenir un entraînement hautement cardiovasculaire au pouvoir musclant et sculptant. Augmenter l’intensité grâce aux mouvements fluides et actifs des bas au sol combiné à des exercices audacieux.
Par respect pour les participants, les retards ne sont pas acceptés. Les cours commencent tous à l’heure.

Cours créatif non chorégraphié. Accessible à tous. Variations proposées.
Équipement requis : tapis de yoga, une paire de bas, petite serviette et bouteille d’eau

 

 

BAND SCULPT 2

BANDS X SCULPT by BUTI – PUISSANTE ET RÉSISTANTE

Découvrez votre force intérieure et votre détermination. Grâce à des exercices contrôlés, renforcer et activer en profondeur l’ensemble des muscles de votre corps tout en tonifiant l’ensemble de votre silhouette. Augmenter l’intensité en ajoutant une bande de résistance et prenez la pose yoga entre les séquences.  Améliore la posture, grâce au travail de précision et de conscience corporelle. 
Par respect pour les participants, les retards ne sont pas acceptés. Les cours commencent tous à l’heure.

Cours créatif non chorégraphié. Accessible à tous. Variations proposées.
Équipement requis : tapis de yoga, petite serviette et bouteille d’eau.
Équipement prêté : bandes élastiques (dépôt requis), 3 niveaux de résistance

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